桃白養生手帖

国際中医師・国際中医薬膳師 長岡桃白

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ご来訪、ありがとうございます。2月、3月とUFOにさらわれておりました国際中医師・国際中医薬膳師の長岡桃白です。うそです。ものすごく仕事が忙しくてブログのことを忘れていました。 そうこうしているうちに桜が咲きましたから是が非でもお花見に行かなければでございます ...

毎年2月4日ごろ、「立春」を境に冬は終わり、春がはじまります。中国語に春のようすを言い表した「鸟语花香(鳥はさえずり花は香る)」ということばがあります。春になれば花が開くように、わたしたちのからだにも春が訪れます。わたしたちは、太陽と月、季節の「気」の影響 ...

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