こんにちは。国際中医薬膳師の長岡桃白です。しつこくて恐縮ですが、わたくしがご婦人におすすめしたい桑の実シリーズ。（おすすめしたい理由はこちらに 「桑の実：血を補って老化をゆるやかに」） タイ・バンコクで買ってよかったもの。Doi kham のMulberry Extract。 タ ...

こんにちは。国際中医薬膳師の長岡桃白です。こないだタイ・バンコクで買ってよかったもの。つばめの巣。バンコクのスーパーマーケットをじっくり見ていたら、年末の贈答品コーナーに「つばめの巣ドリンク」が山盛りになっていたのです。「どうしてタイでつばめの巣？」と知 ...