桃白養生手帖

国際中医師・国際中医薬膳師 長岡桃白

タグ:バンコク

こんにちは。国際中医薬膳師の長岡桃白です。タイで買うべきハーブ製品といえば「アバイブーベ」シリーズです。アバイブーベがどんな企業・ブランドなのかはこちらをお読みいただくとして。→  「バンコク:買ってよかったもの「アバイブーベ」のオーガニック虫除けスプレー ...

こんにちは。国際中医薬膳師の長岡桃白です。タイで買うべきものといえば、ハーブ関連のもの。バンコクはオーガニックのものが充実しているうえ、「え、こんなお値段で買えますの? オーガニックですのに?」という価格なんです。タイのハーブ製品のブランドといえば「アバ ...

こんにちは。国際中医薬膳師の長岡桃白です。バンコクでは有名なオーガニックスーパーマーケット「Lemon Farm」。生鮮食品からコスメ・ハーブ製品まで揃うとてもすばらしいお店ですので、わたくし、お土産はここでほとんど買っています。(お店の雰囲気はこんなかんじです  ...

こんにちは。国際中医薬膳師の長岡桃白です。しつこくて恐縮ですが、わたくしがご婦人におすすめしたい桑の実シリーズ。(おすすめしたい理由はこちらに 「桑の実:血を補って老化をゆるやかに」) タイ・バンコクで買ってよかったもの。Doi kham のMulberry Extract。 タ ...

こんにちは。国際中医薬膳師の長岡桃白です。こないだタイ・バンコクで買ってよかったもの。つばめの巣。バンコクのスーパーマーケットをじっくり見ていたら、年末の贈答品コーナーに「つばめの巣ドリンク」が山盛りになっていたのです。「どうしてタイでつばめの巣?」と知 ...

バンコクのチャイナタウンの細い路地のなかにある「杏仁茶」のお店。甘さ控えめでおいしかったです。杏仁は、苦味によって「気」を降ろし、咳を鎮めます。また、腸を潤すので、乾燥タイプの便秘にも。  ...

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