桃白養生手帖

国際中医師・国際中医薬膳師 長岡桃白

タグ:ぶどう

こんにちは。国際中医薬膳師の長岡桃白です。秋にはぜひとも、おいしくて新鮮な「ぶどう」が食べたいし、山梨に行ってぶどう狩りをしたい。自然農法の「大々園」さんの次におじゃましたのは、低農薬・減農薬技術をとことん追求している「甲斐屋農場」さん。 「大々園」さん ...

こんにちは。国際中医薬膳師の長岡桃白です。秋に食べたいものシリーズでご紹介した「ぶどう」。おいしいうえに、「気」「血」「肝」「腎」を補うとあれば、新鮮なぶどうを手に入れたい。もうね、わたくしもいろいろと「虚」してくる年齢ですので、ぜひとも補いたい。 とい ...

こんにちは。国際中医薬膳師の長岡桃白です。秋に食べたいフルーツ。ぶどうが旬ですね。ぶどう、ぜひ女性のみなさまには召し上がっていただきたい。なぜならば、ぶどうは、中医学的にみると「気」と「血」を補い「肝」と「腎」を潤し養いのどの渇きをいやし脳をクリアにして ...

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