こんにちは。国際中医薬膳師の長岡桃白です。

このたび、アマゾンKindleで、台北のガイドブックを出しましたよ。

『国際中医薬膳師が選ぶ からだによい台北』
480円(
Kindle Unlimitedで無料で読むこともできます)

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★中医学的視点で選んだ行くべきお店 23店
★台北で買うべき薬膳食材&おみやげレビュー 25件
★台湾から漢方薬を持ち帰るときの注意点解説
★愛玉子ゼリーの材料とつくり方
★山の上のレストラン「食養山房」と「春餘園子」の予約とアクセス解説など
 

台湾では中医学的養生が日常的に取り入れられていて、からだによいものがたくさんあります。
そして、日本ではなかなか入手しづらい薬膳食材も、台北なら安全なものを買うことができるのですよ。
そんなこんなで、薬膳スープや薬草茶、薬膳食材や無添加のおみやげなど、実際にわたしが試してみたからだによいものを紹介しています。

携帯で見るとこんなかんじです。

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旅先で使いやすいようにGooglemapのリンクも入れました



台北におでかけのみなさまのお役にたちますように。